轉眼2021又進入深冬了，北方天氣越來越干燥，不少人開始注重養生了，這時各種養生花茶借機促銷，獲得了不少市民的青睞。

無論在超市的花茶專柜還是茶葉專賣店，我們都能看到多種花茶被擺放在了顯眼的位置，除了常見的菊花茶、茉莉花茶、桂花茶等，還有苦瓜茶、薄荷葉、桃花茶、薰衣草茶等新花茶種類。這些花茶用一種透明的袋子包裝起來，一袋的容量是100g，其價格從幾塊到幾十不等。

“菊花茶具有清肝明目、潤膚、護發、美容的效果,金銀花茶可清熱解毒，玫瑰花茶可活血調經，其他的花茶我也不太清楚。”超市銷售人員表示，由于現在是春季，像具有清肝利膽、健脾安神功效類的花茶最受歡迎，最為暢銷的當屬菊花、金銀花、玫瑰花等。

很多人表示，看到身邊朋友在喝，反正這種好東西多喝一點對身體也沒有壞處，所以自己也跟著喝，現在很多喝花茶的人都是這種從眾盲目心理。

一位超市的銷售人員也表示：“我們一般會給消費者進行一些養生知識的講解，但說到底我們也是現學現賣，對于花茶我們了解的并不是很多，只知道哪些花茶對應哪些人群服用比較好，至于怎么喝和喝多少我們也不是很清楚。”

一位保健中心人員表示，養生花茶確實是有一定的養生功能，但因為每種花茶的功效不同，消費者在選購時也要因人而異。“有的消費者喜歡將各種花茶混在一起飲用，覺得這樣可以對身體多個部位有益。其實這是錯誤的認知。如果搭配不合理的話，反而發揮不了花茶本身的功效。

在喝花茶前，最好詢問一下中醫，了解其功效及注意事項，這樣才能喝得更健康。比如菊花茶雖然可以去火，但偏涼性，胃不太好的人不能多喝;體質寒涼的人可以多喝玫瑰花茶、桃花茶等，補氣活血，特別適合女性。而像是失眠人群、心動過速的人，腎功能不好的人也不適合飲用花茶，還有就是孕婦喝茶多會影響胎動。另外，慢性病患者喝茶時要注意選淡茶。

嬌名養生茶代加工提醒您：養生茶雖好，但如果搭配不合理的話，反而發揮不了花茶本身的功效。還有喝花茶的時間不宜過長，最好時間不要超過一個月，否則會出現相反的效果。

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